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¿Cuántas calorías consume una persona en Navidad?
Descubre cuántas calorías consume una persona en navidad y conoce las calorías en tus platillos navideños favoritos con la lista de Nanolab.

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Dec 22, 20247 min read


Prevención de la Obesidad Infantil: Consejos de Nanolab para Padres
Nanolab y Nanocare te dan consejos para reducir el riesgo de obesidad infantil en tus hijos.

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Nov 11, 20247 min read


Genes y Bacterias: el Papel de la Genética en la Enfermedad de Crohn
Descubre cómo es la enfermedad de Crohn y cómo la genética puede ayudarte.

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Oct 8, 20248 min read


Orina con Olor Dulce: Descubre la Enfermedad de la Orina con Olor a Jarabe de Maple
Descubre la Enfermedad de la Orina con Olor a Jarabe de Maple una condición donde los niños huelen a miel.

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Aug 19, 20248 min read


30 Datos Inesperados sobre la Lactancia Materna: Lo que Cada Madre Debería Saber
Descubre 30 Datos Inesperados sobre la Lactancia Materna.

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Jul 29, 20248 min read


Alimentos y Cáncer: Cómo lo que Comes Impacta tu Salud
En este blog te contamos todo acerca de alimentos asociados al cáncer

Juan Pablo Dovarganes Queipo
May 27, 20248 min read


30 datos curiosos acerca de la boca y los dientes, desde lo asqueroso hasta lo sorprendente
Saca tu cepillo de dientes y prepárate para celebrar el Día Mundial de la Salud Bucodental . La boca es una parte extraña del cuerpo, es la única que no está incorporada a la medicina. Lo más seguro es que tu médico sepa casi tan poco como tú acerca de la boca. La odontología es la ciencia que estudia a la cavidad oral , no solamente a los dientes, y es su propia profesión. Aunque la boca sea algo de dentistas, sigue siendo vital para las ciencias de la salud y su cuidado pu

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Mar 11, 202410 min read


La intolerancia a la fructosa y los niños que desprecian lo dulce
Seguramente has escuchado acerca de la intolerancia a la lactosa , después de todo es de las condiciones más comunes en el mundo con el 70% de la población total afectada. Esta intolerancia ocurre a causa de la deficiencia de una enzima digestiva del intestino conocida como lactasa , cuyo trabajo es romper la lactosa en glucosa y galactosa para que el intestino las pueda absorber. Sin esa enzima, la lactosa no se rompe, se acumula en el intestino y causa diarrea. La i

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Jan 29, 20249 min read


5 propósitos de Año Nuevo para lograr una vida más sana
Actualizado 26 de diciembre 2023 ¡Qué veloz se fue otro año! O, tal vez, a ti se te pasó lento. Sea cual sea tu percepción, todos podemos decir: ¡Adiós, 2023, hasta nunca! Así que entramos al nuevo año con gran emoción. Un nuevo año nos permite ponernos nuevas metas. Aceptémoslo, diciembre no da tiempo para lograr mucho, además, no es un mes sencillo para hacer metas sanas, es un mes, que se describe con una palabra antigua y en desuso: una francachela, un momento lleno de re

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Dec 26, 202312 min read


Cáncer heredable. El caso del gastrinoma
La mayoría de los cánceres son esporádicos , en otras palabras, ocurren en buena medida por mala fortuna. Claro, siempre es importante considerar tus acciones de riesgo, como fumar, que aumenta el riesgo de cáncer pulmonar . No obstante, un pequeño, pero considerable número de cánceres , son de origen genético. Estos cánceres se conocen como cáncer heredable . En esta ocasión, revisaremos un cáncer bastante raro de ver, pero que con cierta mutación se vuelve mucho más fre

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Dec 18, 20237 min read


¿Puede tu dieta ayudarte contra el cáncer de mama?
Ya hemos escrito antes acerca del cáncer de mama , revisamos los genes asociados a este cáncer , puedes leer esa historia aquí . También discutimos datos que médicos y especialistas quieren que conozcas en relación con esta enfermedad, desde patologías que parecen cáncer, pero no lo son, hasta métodos de reconstrucción de seno; puedes leer la parte 1 o la parte 2 . Dado que octubre es el mes rosa y se tratan temas de difusión científica acerca del cáncer más común en mujere

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Oct 16, 20239 min read


Un hígado metálico y las dos enfermedades genéticas que lo causan
El Día Mundial Contra la Hepatitis se conmemora el 28 de julio de cada año. Es una fecha para aumentar la difusión y el cuidado contra un grupo de enfermedades virales conocidas como hepatitis , que como su nombre lo dice generan hepatitis . No te rías en confusión, la hepatitis significa inflamación del hígado y ese grupo de virus causan justamente eso en el hígado, inflamación. Puedes leer sobre estos microbios aquí (primera parte) y también aquí (segunda parte) . Sin em

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Jul 24, 20239 min read


HIPERTENSIÓN, 30 DATOS PARA ENTENDERLA MEJOR
Esta semana conversamos de una de las enfermedades más comunes que existen, la hipertensión . Ya nos habíamos tardado en tratar esta patología, con todo y que es una condición que afecta a 30 millones de personas en México. Hace 10 años, el 30% de la población global tenía esta enfermedad. Sin embargo, lo más seguro es que este número sea mucho mayor por el simple hecho de que 46% no sabe que tiene tal patología. La hipertensión es silenciosa. Con ocasión de que el 17 de may

Juan Pablo Dovarganes Queipo
May 15, 20238 min read


Conoce los genes que controlan tu figura y tu forma de comer
Actualizado 28 de abril 2023 Todos queremos estar sanos y vernos bien. Hoy en día, la mayor causa de mortalidad son las afecciones cardiacas y la diabetes, ambas son el resultado de un problema con la obesidad. Las grasas se almacenan en unas células llamadas adipocitos que se van hinchando conforme se llenan con esas grasas que detestamos. Cuando hay un gran exceso de grasas, el cuerpo no es tan brillante y decide almacenarlas en uno de los peores lugares, en las arterias ,

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Apr 28, 20239 min read


¿ES SEGURA LA HOMEOPATÍA? CONOCE LOS DETALLES
Abril parece darse para temas de medicina alternativa. La semana pasada revisamos si las gemas, piedras y cuarzos podían curar. Puedes ver el artículo aquí . Esta vez, dejaremos los minerales a un lado y nos centraremos en las plantas con el objetivo de conmemorar el Día Internacional de la Homeopatía . Esta fecha se celebra el 10 de abril y es una excelente oportunidad para discutir sobre las plantas curativas y el uso de plantas en general, utilizadas para sanar. Así mismo,

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Apr 10, 20237 min read


Capsaicina, la molécula picante del chile y sus efectos en la salud
Es un día extraño de celebrar, pero también es delicioso de festejar, se trata del Día Internacional de la Comida Picante , el cual se conmemora el 16 de enero de cada año. Muchos países no son fans del chile y las especias, pero México y su población sí que aman sus chiles. Dependiendo dónde busques, México es uno de los países con platillos más picosos del mundo. Por lo general, en las listas ocupa el segundo lugar. Sólo es vencido por Tailandia, y debo dar el oro a Tailand

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Jan 9, 20237 min read


CONSUMO DE ALCOHOL, ¿NECESIDAD O RIESGO?
Una cena con un buen vino, una fiesta con demasiada cerveza, unas vacaciones con cócteles de vivos colores y diversos sabores, o una boda con burbujeante champaña; el alcohol siempre parece estar alegrando el momento. No obstante, es una bebida que conlleva riesgos, ya que en exceso es nociva para la salud y hasta peligrosa para la vida. Beber con moderación no causa problema o al menos eso se cree. Las guías nutricionales americanas y la CDC (Centros para el Control y Preven

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Nov 28, 20229 min read


Descubre qué es la diabetes y cómo la diabetes afecta al cuerpo
Revisado 21 de noviembre del 2022 El 14 de noviembre es la fecha en la que se celebra el Día Mundial de la Diabetes , con el propósito de aumentar el conocimiento y ayudar a la prevención de esta enfermedad. La diabetes es una de las enfermedades más importantes, no sólo en México, sino en el mundo. La Federación Internacional de la Diabetes calcula que 1 de cada 10 adultos en el mundo tiene diabetes. Esto significa que 537 millones de personas padecen esta enfermedad. México

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Nov 21, 20229 min read


EL MONSTRUO DE GILA. UN ALIADO EN EL COMBATE A LA DIABETES
¿Puede una lagartija del desierto con un peso de 2 kg ayudar a tratar la diabetes? Ya estarás diciendo: ¡Qué premisa más absurda! , pero quédate para la respuesta porque te va a sorprender. La diabetes es una de las enfermedades que más se ha propagado por el mundo. Hoy alrededor de 6.2% del mundo tiene esta enfermedad, lo que equivale a unos 462 millones de personas. Este número ya no es algo que pase desapercibido. Es un problema de salud pública en México y en el mundo.

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Nov 14, 20229 min read


El altar de muertos en valores calóricos
El Día de Muertos es una de las festividades más bellas y únicas del mundo. Es reconocida globalmente, tanto así que la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) la considera un patrimonio cultural de la humanidad. Es una celebración que une el pasado y el presente en más de una forma. El Instituto Nacional para el Federalismo y el Desarrollo Municipal (INAFED) nos narra que esta celebración tiene inicios en los pueblos prehispán

Juan Pablo Dovarganes Queipo
Nov 7, 20229 min read
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