Estás sentada leyendo un libro durante una tarde lluviosa y fría, bebes un sorbo de café calientito y, sin duda, la tarde mejora más. Tal vez eres del tipo de personas que no comienzan su mañana sin una taza de café, que sacuda y despierte al cerebro. La noche no suele ser tiempo de café, pero, tal vez, una taza de té para relajarte no esté de más. Quizás eres de las que disfruta un golpe de azúcar y sin refresco no vive. Sea cual sea tu caso, es probable que consumas cafeína

Si hay algo inevitable en esta vida es que el tiempo sigue su curso sin importarle nada y en su oleaje nos lleva a cada uno de nosotros. Todos envejecemos, es parte de la vida, biología y naturaleza. Con el paso de los años, las células se vuelven más ineficientes y menos activas, por ello la fisiología o funcionamiento del cuerpo cambia. Hay tantos cambios que existe toda una rama de la medicina que estudia el envejecimiento y se llama geriatría. Algunos cambios se considera

Estás lo más feliz de la vida un día y en la noche empiezas a sentir que algo no va del todo bien. Comienzas a sentir fiebre, dolor de garganta, moqueo ( rinorrea es el término correcto), dolor de cabeza; o tal vez es algo del estómago con náusea, vómito y malestar general. Sea lo que sea, no te sientes bien, pero ya sabes lo que viene, una infección y sentirte mal un rato. Los microorganismos son los culpables de las infecciones, existen de muchos tipos y a cada uno le gust

Estás sentada haciendo tus cosas y de repente, empiezas a sentir dolor de cabeza. Corres por tu aspirina y esperas que pase, pero hoy, ese dolor decide quedarse un buen rato y arruinarte el día. Los dolores de cabeza son de las causas más comunes de ausentismo al trabajo o a la escuela. Estos malestares pueden ser una verdadera pérdida económica, de esas pérdidas que una no considera; sólo en Estados Unidos, los dolores de cabeza causan la pérdida de 13 mil millones de dólare

Actualizado 15 de octubre de 2025 Regresamos esta semana con el tema sobre salud sexual, seguimos en la celebración del Día Mundial de la Salud Sexual , fecha establecida por la OMS para conmemorar y aumentar el conocimiento sobre lo que engloba la salud sexual. La salud sexual cubre no sólo a los bichos que pueden infectarnos y causarnos una enfermedad, aunque nuestro tema sí trate de ellos. La salud sexual engloba no sólo la ausencia de infecciones, es también la integridad

Toda persona tiene derecho al bienestar sexual, a tener sus relaciones, a la integridad y seguridad de su cuerpo. Todas queremos que el sexo sea divertido, pero también seguro, no sólo en cuestion de bichos que causan enfermedades sino en igualdad y equidad de género, en seguridad, en poder decir “NO” y en que no haya violencia ni discriminación. El sexo es parte de la salud, la diversión, la sociedad, la cultura, la biología e incluso de nuestra identidad. Por todo esto, la

El síndrome de Turner es uno de los síndromes genéticos más comunes en el mundo. Una de cada 2500 niñas nacidas tendrán síndrome de Turner, por lo que es un síndrome común, y como se ve con regularidad, también es de los más conocidos e investigados por los médicos. Ya hemos conversado sobre este padecimiento con anterioridad; vimos de forma general lo que encapsula al síndrome de Turner, desde por qué ocurre hasta un poco de tratamientos y sobre el aprendizaje. En este año,

Zumban en primavera, saltando de flor en flor, las regordetas y pequeñas abejas. Las abejas son animales que a varios les desagradan; después de todo pican y seamos sinceros, nadie disfruta del zumbido junto al oído. Hay más de uno que puede tener apifobia o melisofobia , ambas palabras para referirse al miedo a las abejas, dependiendo si prefieres el latín apis o el griego melissa, ambas significando abeja. Aunque varios no disfrutan de tener a las abejas cerca, este insec

La semana pasada, el 1 de agosto, se celebró el Día Mundial del Cáncer de Pulmón. Sin embargo, estábamos ocupados con los virus de la hepatitis. Aun así, vale la pena explorar este tema. El cáncer de pulmón es el segundo tipo de cáncer más común en el mundo, sólo es vencido por el cáncer de mama. En México, es el séptimo cáncer con mayor prevalencia, pero que esta cifra no te engañe, es el cáncer más mortal en México, según la Secretaría de Salud. Se calcula que cada año muer

La última vez, comenzamos a ver a los virus de la hepatitis para aumentar la difusión, información y prevención de estos virus. Esto por ser el 28 de julio, que es El Día Mundial de la Hepatitis, una fecha de la OMS y de las más importantes, porque es una de las 11 campañas sobre salud pública GLOBAL. En el blog anterior vimos a los virus de la hepatitis A, que da una enfermedad aguda y que se siente fatal. También discutimos el virus de la hepatitis B, un patógeno que puede

El 28 de julio, ocurre, en el mundo, una de las 11 campañas de salud pública GLOBAL. La OMS (Organización Mundial de la Salud) tiene designadas 11 campañas de este tipo, la del 28 de julio es sobre la hepatitis. La hepatitis, en términos médicos y generales, es la inflamación del hígado. El sufijo -itis viene del griego antiguo y significa inflamación; así que cuando escuches -itis más la palabra raíz significa inflamación de esa parte del cuerpo, por ejemplo, sinusitis e

¿Alguna vez, en verano, has sentido la boca seca? A que corres por un vaso de agua refrescante para sentirte mejor. O tal vez, en alguna ocasión, se te ha metido algo al ojo y sientes esa onda de dolor, ardor, irritación e incomodidad, mientras empieza a llorar tu ojo incontrolablemente. Todavía es peor cuando no logras quitar ese material irritante y decides echarte agua directamente al ojo, pensando en “ me da igual abrir los ojos bajo el agua ”. Esas dos circunstancias si

Con miles de proteínas y alérgenos en el mundo, hay una gran posibilidad de que tengas alergia a algo. Se calcula que alrededor del 8% de la población tiene alguna alergia. Otro cálculo estipula que 1 de cada 4 personas tienen alergia a alguna sustancia. Así que tal vez eres alérgico a algo y ni lo sabes. Algunas alergias ocurren sólo en la infancia y con el tiempo se quitan, en otras ocasiones puedes volverte alérgico a algo que antes no te causaba problemas, y en otras tant

Ya hemos escrito de síndromes genéticos antes, algunos son comunes como el síndrome de Down, mientras que otros son más raros. Esta vez vamos a hablar de uno de los síndromes genéticos raros, se trata del síndrome de Rubinstein-Taybi. El síndrome de Rubinstein-Taybi es lo suficientemente raro para que una persona común no lo vea en toda una vida, incluso es tan extraño que es posible que un doctor no lo vea en toda su vida profesional. Se calcula que ocurre en 1 de cada 125 m

Si has estado navegando por la web, seguro te ha aparecido algún artículo sobre la piel y su cuidado. También es posible que hayas visto las mil cremas que se venden en las farmacias para el cuidado y mejoramiento de la piel. La piel es una parte importante de cómo interactuamos con la sociedad y cómo ésta interactúa con nosotros; es parte de nuestra identidad y cultura. Muchas personas califican a la piel como parte inherente de belleza. Es de los órganos que más cuidado rec

¡Este 14 de junio es el Día Mundial del Donante de Sangre ! La sangre es un líquido vital para la vida en la mayoría de los animales (hay algunos que no tienen sangre, como las medusas). Por lo tanto, una acción muy virtuosa es donar sangre, ya que salva vidas y no requiere mucho esfuerzo, sólo sobrevivir al miedo a las agujas, y tal vez, a ver sangre. La sangre donada se utiliza para muchos tratamientos en el hospital. Se usa en las cirugías, en las urgencias, como lo son lo

Fumar no es bueno, nada bueno. ¿Pero estoy segura que no necesitas que te lo diga, o sí? De todas las causas de muerte prematura, fumar es la principal. El 31 de mayo es el Día mundial de no fumar , también llamado el día sin tabaco . Es una fecha que creó la Organización Mundial de la Salud (OMS) para detener la epidemia de fumar. Fumar abre las puertas a un gran número de enfermedades, algunas seguro las has visto en las cajetillas de cigarros, otras las habrás oído y algun

La salud mental es de increíble importancia porque impacta todas nuestras áreas de vida. Nuestro estado mental modula nuestros comportamientos, lo que decimos, nuestra actuación y la manera en la que afrontamos la vida. Hoy en día la salud mental ha cobrado vital importancia, es una de las esferas de la salud de la OMS; por ello es necesario buscar que esta esfera esté sana. Las enfermedades mentales por mucho tiempo, e incluso hoy, han estado abandonadas, pero como te mencio

El 10 de mayo se celebra el día de las madres, pero hay otra celebración que tal vez desconozcas. El 10 de mayo es el día del lupus o por su nombre completo lupus eritematoso sistémico . El lupus es una enfermedad autoinmune, que significa que las células del sistema inmune en vez de proteger contra infecciones deciden atacar a los órganos del cuerpo. Es una enfermedad que no es poco común, 20 de cada 100 mil la van a tener y afecta principalmente a mujeres, ya que de todos l

El naranja es el color para el síndrome de Prader Willi Mayo es el mes de concientización sobre el síndrome de Prader Willi , un síndrome genético causado por un problema cromosómico en el cromosoma 15. Algunos pedacitos de este cromosoma son borrados, a esto se le conoce en la genética como una deleción. Es una enfermedad genética que lleva poco en nuestros radares, ya que se descubrió o mejor dicho se describió en 1956 por tres doctores suizos llamados Andrea Prader, Heinri