La salud mental es de increíble importancia porque impacta todas nuestras áreas de vida. Nuestro estado mental modula nuestros comportamientos, lo que decimos, nuestra actuación y la manera en la que afrontamos la vida. Hoy en día la salud mental ha cobrado vital importancia, es una de las esferas de la salud de la OMS; por ello es necesario buscar que esta esfera esté sana. Las enfermedades mentales por mucho tiempo, e incluso hoy, han estado abandonadas, pero como te mencio

“Aprende a encender una vela en los momentos más oscuros de la vida de alguien. Sé la luz que ayuda a otros a ver; es lo que le da a la vida su significado más profundo.” Roy Bennett. Este lunes 16 de mayo se celebra el día mundial de la luz, una fecha conmemorativa creada por la UNESCO. Tal vez creas que es una fecha algo boba de celebrar, pero la luz es increíblemente importante para el mundo;vamos, sin ella no podrías ver. La UNESCO formalizó esta fecha para celebrar a la

Actualizado 15 de Octubre 2025 La última vez vimos algunas de las vitaminas que necesita el cuerpo para funcionar correctamente. Revisamos a la vitamina A y descubriste que la vitamina B es en realidad una gran familia de muchas vitaminas que va de B1 a B12, aunque se salta algunos números. Hoy seguiremos nuestro pequeño viaje de conocimiento sobre las vitaminas y al fin terminaremos de ver las vitaminas B, ya que faltaban B7 , B9 y B12 . Además, examinaremos las otras vitam

Actualizado 3 de abril 2023 ¿Sabías que existe un día para celebrar a la vitamina C? Se celebra el 4 de abril y es una celebración recientemente incorporada, ya que apareció en los calendarios en el 2019. Es un día creado por una empresa de productos de belleza hechos con vitamina C que hace sueros antioxidantes. Esta empresa creó el Día Nacional de la vitamina C para mostrar la importancia de esta vitamina en la salud y la belleza. Sin duda la vitamina C es importante para

Como una montaña rusa que sube y baja, yendo de un extremo a otro, a veces arriba a veces abajo y en algunos momentos en una meseta donde la experiencia no se siente extrema sino es como lo que uno imagina describe la palabra normal; hablamos del trastorno bipolar. El trastorno bipolar es una enfermedad psiquiátrica que causa cambios fuertes en el ánimo. No pienses que estos cambios son de un segundo a otro como en una película. En el trastorno bipolar por periodos de tiempo

Actualizado 10 de julio 2023 El 15 de febrero es el Día Internacional del Síndrome de Angelman , un síndrome genético bastante raro que se presenta en 1 de cada 15 mil niños a nivel mundial. Se escogió el 15 de febrero porque el síndrome de Angelman es causado por un problema en el cromosoma 15. Este síndrome es una enfermedad que, aunque obviamente ya existía, apenas la identificamos hace poco tiempo. El doctor Harry Angelman la describió en 1965, por lo que es una enfermed

Actualizado 6 de noviembre 2023 Los temas de cáncer de mama ocuparon dos semanas de octubre, es un tema muy importante y merece nuestra...

Actualizado 9 de octubre 2023 La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud como un estado de completo bienestar físico,...

Nanolab te explica lo básico relacionado al síndrome de Turner, una condición genética donde niñas pierden un cromosoma X.

Nanolab te informa sobre la importancia de la lactancia materna.

Actualizado 17 de julio 2023 Los seres humanos somos organismos multicelulares. Estamos construidos a partir de muchas células. Cuando estas células se agrupan, logran fabricar tejidos, que tienen una función específica. Los tejidos unidos construyen órganos, los cuales tienen una actividad en el cuerpo única. Por ejemplo, el estómago digiere comida. Cuando varios órganos se juntan, conforman sistemas, que tienen una tarea en común. Siguiendo el ejemplo del estómago, éste per