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Descubre cuántas calorías consume una persona en navidad y conoce las calorías en tus platillos navideños favoritos con la lista de Nanolab.

Actualizado 26 de diciembre 2023 ¡Qué veloz se fue otro año! O, tal vez, a ti se te pasó lento. Sea cual sea tu percepción, todos podemos decir: ¡Adiós, 2023, hasta nunca! Así que entramos al nuevo año con gran emoción. Un nuevo año nos permite ponernos nuevas metas. Aceptémoslo, diciembre no da tiempo para lograr mucho, además, no es un mes sencillo para hacer metas sanas, es un mes, que se describe con una palabra antigua y en desuso: una francachela, un momento lleno de re

Ya hemos escrito antes acerca del cáncer de mama , revisamos los genes asociados a este cáncer , puedes leer esa historia aquí . También discutimos datos que médicos y especialistas quieren que conozcas en relación con esta enfermedad, desde patologías que parecen cáncer, pero no lo son, hasta métodos de reconstrucción de seno; puedes leer la parte 1 o la parte 2 . Dado que octubre es el mes rosa y se tratan temas de difusión científica acerca del cáncer más común en mujere

Actualizado 28 de abril 2023 Todos queremos estar sanos y vernos bien. Hoy en día, la mayor causa de mortalidad son las afecciones cardiacas y la diabetes, ambas son el resultado de un problema con la obesidad. Las grasas se almacenan en unas células llamadas adipocitos que se van hinchando conforme se llenan con esas grasas que detestamos. Cuando hay un gran exceso de grasas, el cuerpo no es tan brillante y decide almacenarlas en uno de los peores lugares, en las arterias ,

Es un día extraño de celebrar, pero también es delicioso de festejar, se trata del Día Internacional de la Comida Picante , el cual se conmemora el 16 de enero de cada año. Muchos países no son fans del chile y las especias, pero México y su población sí que aman sus chiles. Dependiendo dónde busques, México es uno de los países con platillos más picosos del mundo. Por lo general, en las listas ocupa el segundo lugar. Sólo es vencido por Tailandia, y debo dar el oro a Tailand

Revisado 21 de noviembre del 2022 El 14 de noviembre es la fecha en la que se celebra el Día Mundial de la Diabetes , con el propósito de aumentar el conocimiento y ayudar a la prevención de esta enfermedad. La diabetes es una de las enfermedades más importantes, no sólo en México, sino en el mundo. La Federación Internacional de la Diabetes calcula que 1 de cada 10 adultos en el mundo tiene diabetes. Esto significa que 537 millones de personas padecen esta enfermedad. México

El Día de Muertos es una de las festividades más bellas y únicas del mundo. Es reconocida globalmente, tanto así que la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) la considera un patrimonio cultural de la humanidad. Es una celebración que une el pasado y el presente en más de una forma. El Instituto Nacional para el Federalismo y el Desarrollo Municipal (INAFED) nos narra que esta celebración tiene inicios en los pueblos prehispán

Estás relajándote, viendo televisión y sale un anuncio de yogurt que dice: Este producto protege contra la osteoporosis, contiene calcio . Toma leche, consume yogurt y evita la maldita osteoporosis, es consejo de comercial, de tu mejor amiga, de tu mamá, de tu colega de trabajo, vamos, tal vez hasta tú das ese consejo, pero, ¿es un buen consejo? Sin duda es uno de los consejos que utilizan y aprovechan las marcas de productos lácteos para vender. Calcio, probióticos y vitamin

Si hay algo inevitable en esta vida es que el tiempo sigue su curso sin importarle nada y en su oleaje nos lleva a cada uno de nosotros. Todos envejecemos, es parte de la vida, biología y naturaleza. Con el paso de los años, las células se vuelven más ineficientes y menos activas, por ello la fisiología o funcionamiento del cuerpo cambia. Hay tantos cambios que existe toda una rama de la medicina que estudia el envejecimiento y se llama geriatría. Algunos cambios se considera

Toda persona tiene derecho al bienestar sexual, a tener sus relaciones, a la integridad y seguridad de su cuerpo. Todas queremos que el sexo sea divertido, pero también seguro, no sólo en cuestion de bichos que causan enfermedades sino en igualdad y equidad de género, en seguridad, en poder decir “NO” y en que no haya violencia ni discriminación. El sexo es parte de la salud, la diversión, la sociedad, la cultura, la biología e incluso de nuestra identidad. Por todo esto, la

Zumban en primavera, saltando de flor en flor, las regordetas y pequeñas abejas. Las abejas son animales que a varios les desagradan; después de todo pican y seamos sinceros, nadie disfruta del zumbido junto al oído. Hay más de uno que puede tener apifobia o melisofobia , ambas palabras para referirse al miedo a las abejas, dependiendo si prefieres el latín apis o el griego melissa, ambas significando abeja. Aunque varios no disfrutan de tener a las abejas cerca, este insec

El naranja es el color para el síndrome de Prader Willi Mayo es el mes de concientización sobre el síndrome de Prader Willi , un síndrome genético causado por un problema cromosómico en el cromosoma 15. Algunos pedacitos de este cromosoma son borrados, a esto se le conoce en la genética como una deleción. Es una enfermedad genética que lleva poco en nuestros radares, ya que se descubrió o mejor dicho se describió en 1956 por tres doctores suizos llamados Andrea Prader, Heinri

Actualizado 15 de Octubre 2025 La última vez vimos algunas de las vitaminas que necesita el cuerpo para funcionar correctamente. Revisamos a la vitamina A y descubriste que la vitamina B es en realidad una gran familia de muchas vitaminas que va de B1 a B12, aunque se salta algunos números. Hoy seguiremos nuestro pequeño viaje de conocimiento sobre las vitaminas y al fin terminaremos de ver las vitaminas B, ya que faltaban B7 , B9 y B12 . Además, examinaremos las otras vitam

Actualizado 22 de mayo 2023 El 27 de enero marca un día especial en nuestros calendarios, ya que se celebra en todo el país el Día del Profesional en Nutrición . Este no es un día internacional como otras fechas, pero en México es la fecha de los “nutris”, mientras que en otros países varía. Este día fue seleccionado porque conmemora el día en el que la Asociación Mexicana de Nutriología A.C. (AMENAC) se registró ante la Secretaría de Relaciones Exteriores de México. Para cel

Nanolab te invita a conocer los cambios sociales y de alimentación que han facilitado que exista una pandemia de obesidad.

Descubre una forma de infertilidad que afecta a los hombres.